Plante médicinale
Plantain
« Calme les voies respiratoires et la peau »
Le plantain est une plante herbacée vivace qui pousse partout en Europe et en Asie.
Il traite les inflammations des voies respiratoires et a un effet adoucissant en cas d’inflammation de la bouche ou de la gorge. Il soulage les inflammations cutanées telles que les brûlures, coupure, éraflure, piqûres d’insectes.
Utilisation
Faire bouillir une cuillère à soupe dans de l'eau bouillante pendant 3 minutes et laisser infuser 10 minutes. Boire 2 à 3 tasses par jour jusqu'à amélioration des symptômes.