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Antistress
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Aliments et plantes recommandés
🥦
Aliments
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Noix de grenoble
Favorise la santé du cœur
🌿
Plantes
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Camomille
Apaise le corps et l'esprit
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Ginseng
Améliore la concentration et la mémoire
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Marjolaine
Apaisante, antistress, elle favorise le sommeil.
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Mélisse
Anti-insomnie, crise de nerfs et indigestion
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Sauge
recommandée pour les femmes
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Ylang-ylang
Pour atteindre la zénitude
