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Propriété
Antifatigue
Aide à retrouver la vitalité
Les plantes et aliments antifatigue (plantes adaptogènes, aliments riches en fer, magnésium et vitamines du groupe B) aident l'organisme à retrouver de l'énergie. Si la fatigue dure sans raison apparente, un avis médical reste utile.
Aliments et plantes recommandés
Aliments
- Basilic Favorise une digestion saine
- Cannelle Réduit les pucs de sucre
- Cardamome Repose l'estomac
- Coriandre Fraîche et digestive
- Germe de blé Riche en vitamine E, allié de la peau
Voir 7 aliments de plus Voir moins
- Gingembre Racine tonique qui réveille les plats
- Menthe Tonifiante et stimulante
- Persil Favorise la bonne santé des reins et de la vessie
- Romarin Porte bonheur soignant les rhumatismes
- Sauge Recommandée pour les femmes
- Spiruline Renforce les défenses immunitaires
- Thym Chasse les microbes et donne du tonus